erhat 37.32 km Bringázás 2010-09-03-n 15:19-kor

erhat bringázás

2010.09.03 Péntek, 15:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:16

Távolság

37.32 km Szint: 178 m

Tempó

02:01 p/km (29.75 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Nk-Káva-Nk + 2km levezetés
Nagyon jól ment ma .
Bárcsak holnapra is maradna ebből az erőből ...

http://connect.garmin.com/activity/47379451

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:43	18.7	02:11	27.56	100	0	0	158	140
00:34:33	18.62	01:51	32.34	78	0	0	163	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Trek 1000

Egyéb Continental ultra sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.