Evening Run2023.09.07 Csütörtök, 18:08:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:34

Távolság

21.34 km Szint: 361 m

Tempó

04:54 p/km (12.24 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
93
Maximum
185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 361 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:45 1.01 04:42 12.76 4 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 15 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 20 0 0 0
00:04:26 0.99 04:29 13.40 0 0 0 0
00:05:00 0.99 05:03 11.88 44 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 35 0 0 0
00:04:19 1.01 04:16 14.04 -23 0 0 0
00:04:14 0.98 04:19 13.89 -1 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 -37 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 2 0 0 0
00:04:40 1.01 04:37 12.99 8 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -24 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 11 0 0 0
00:06:17 1.01 06:13 9.64 12 0 0 0
00:05:26 1.01 05:23 11.15 -40 0 0 0
00:04:59 0.99 05:02 11.92 -11 0 0 0
00:05:04 0.99 05:07 11.72 0 0 0 0
00:05:00 1.01 04:57 12.12 -13 0 0 0
00:05:04 0.99 05:07 11.72 -5 0 0 0
00:05:04 1.01 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:13 0.99 05:16 11.39 -2 0 0 0
00:01:39 0.35 04:43 12.73 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!