poganym futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:45Távolság
14.04 km Szint: 179 mTempó
05:02 p/km (11.91 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
84
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 179 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:14 | 0.04 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
