Ladis futás

Evening Run2023.09.07 Csütörtök, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:09

Távolság

10.27 km Szint: 4 m

Tempó

04:18 p/km (13.96 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
108
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 346 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:09 1 04:09 14.46 4 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 0 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 0 0 0 0
00:01:22 0.27 05:04 11.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!