szili.tamas futás

Morning Run2023.09.07 Csütörtök, 07:17:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:05

Távolság

7.68 km Szint: 39 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
74
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 339 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 -9 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -19 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -2 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 2 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 12 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:04:09 0.68 06:06 9.83 16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!