nalacy futás

2010.09.03 Péntek, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:57

Távolság

10 km Szint: 185 m

Tempó

06:48 p/km (8.83 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Egy jól eső tempójú laza kocorászás a friss levegőn.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:57 10 06:48 8.83 185 0 0 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

judit61 képe

judit61 5035 napja

Jó futást a Nike-n!!!

...májashurka képe

...májashurka 5035 napja

hujhujhajrá!  :-)))

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5035 napja

egészségedre!

 

Shrek képe

Shrek 5035 napja

Most már aztán pihenő vasárnapig! Egészségedre!

mateve képe

mateve 5035 napja

Tóni nekem is a barátom mostanság.... :)))

Egészségedre!

eszko képe

eszko 5035 napja

Egész télen ezt csináltam. Megéri! Ügyes vagy és kitartó!

nalacy képe

nalacy 5035 napja

Shreknek köszönhetően kóstoltam bele nem rég, tetszik, igaz sokszor rá kell lépni a fékpedálra.

pleko képe

pleko 5035 napja

Egészségedre spori!   Te is preferálod a Mafla Toni féle edzést.....Jó is az, hosszú távon csodákra képes, csak én sokszor türelmetlen vagyok, és belerondítok az ilyen jellegű edzésembe is...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!