Ronika bringázás

Afternoon Ride2023.09.06 Szerda, 13:30:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:26

Távolság

29.69 km Szint: 195 m

Tempó

02:08 p/km (28.08 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
77
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 195 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 129 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:38 1 02:38 22.78 8 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 0 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 2 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 10 0 0 0 0
00:02:20 1.01 02:19 25.97 1 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 3 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 4 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 1 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 0 0 0 0 0
00:02:07 1.01 02:06 28.63 -4 0 0 0 0
00:02:10 0.99 02:11 27.42 28 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 3 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -19 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 2 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 17 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -1 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -32 0 0 0 0
00:02:01 1.01 02:00 30.05 5 0 0 0 0
00:01:57 0.99 01:58 30.46 2 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -4 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -3 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -4 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -3 0 0 0 0
00:02:42 0.99 02:44 22.00 2 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 -6 0 0 0 0
00:01:42 0.69 02:28 24.35 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!