lroland futás

Morning Run2023.09.06 Szerda, 06:41:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:14

Távolság

10.06 km Szint: 44 m

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
69
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 44 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 251 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:58 1 04:58 12.08 5 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -1 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -3 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 3 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -3 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 3 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -1 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -5 0 0 0
00:00:17 0.06 04:43 12.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!