Edzésleírás
Jól sikerült toló edzés a Szigeten.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:53 | 3 | 06:18 | 9.53 | 10 | 72 | 149 | 137 | |
00:52:31 | 10 | 05:15 | 11.42 | 10 | 157 | 167 | 161 | |
00:15:02 | 2.8 | 05:22 | 11.18 | 10 | 159 | 178 | 167 |