luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
12.14 km Szint: 65 mTempó
05:46 p/km (10.41 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
70
Maximum
225
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 65 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 5 | 76 | 146 | 127 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 3 | 130 | 139 | 135 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 7 | 132 | 141 | 138 | |
| 00:14:39 | 1 | 14:39 | 4.10 | 7 | 70 | 143 | 102 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 4 | 131 | 144 | 138 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 4 | 131 | 144 | 140 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 137 | 146 | 140 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 6 | 131 | 208 | 156 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 5 | 121 | 209 | 183 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 8 | 137 | 175 | 145 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 5 | 116 | 224 | 201 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 4 | 142 | 225 | 171 | |
| 00:00:52 | 0.14 | 06:11 | 9.69 | 1 | 139 | 155 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
