dorottyi futás

Morning Run2023.09.05 Kedd, 05:12:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:54

Távolság

12 km Szint: 3 m

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
93
Maximum
181

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Átlagos teljesítmény: 180 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:50 1 06:50 8.78 2 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 0 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!