Edzésleírás
Gondoltam ma reggel kipróbálom a pesterzsébeti uszodát. 33 méteres, a térkép szerint közel van, ma úgy se bentről dolgozom, így még ideális is volt a dolog. Sikerült a felkelés is, és 6 után nem sokkal már ott is voltam. Gyanús volt, hogy pont a kapu előtt találtam parkolóhelyet - az uszoda egy hétig zárva. háhá. akkor ha már felkeltem, gondoltam futok egy kicsit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:47 | 6.8 | 05:25 | 11.09 | 0 | 0 | 0 | 145 |
Szab 5200 napja
Á, kellemetlen!