firefree futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:44Távolság
20.94 km Szint: 142 mTempó
04:40 p/km (12.86 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
72
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 142 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 386 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 1 | 03:51 | 15.58 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1.09 | 04:19 | 13.91 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 0.91 | 04:14 | 14.18 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 0.94 | 04:20 | 13.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
