airtaki futás

Evening Run2023.09.02 Szombat, 18:26:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:22

Távolság

10.2 km Szint: 70 m

Tempó

04:21 p/km (13.79 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
127
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 288 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:00:54 0.2 04:30 13.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!