panteraatus futás

Evening Run2023.08.31 Csütörtök, 19:17:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

9.02 km Szint: 54 m

Tempó

06:32 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
49
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 300 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:03 1 07:03 8.51 5 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 6 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 24 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -5 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -9 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -8 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -11 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -2 0 0 0
00:00:08 0.02 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!