Ladis futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:18Távolság
16.29 km Szint: 284 mTempó
04:52 p/km (12.33 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
50
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 284 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 319 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:22 | 0.29 | 04:43 | 12.73 | -7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
