csiki79 bringázás

Zwift - Pedaling Drills in Watopia2023.08.30 Szerda, 09:41:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:10

Távolság

9.9 km Szint: 93 m

Tempó

03:03 p/km (19.69 km/h)

Pulzus

Átlag
114
Minimum
52
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Átlagos pedálfordulat: 78

Átlagos teljesítmény: 129 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:49 1.01 02:47 21.51 0 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -29 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 -4 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 -28 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 -20 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -3 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 5 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 22 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 28 0 0 0 0
00:04:10 0.89 04:41 12.82 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!