katus2005 futás

Afternoon Trail Run2023.08.30 Szerda, 14:57:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:31:48

Távolság

18.2 km Szint: 554 m

Tempó

08:20 p/km (7.19 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
81
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 554 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 65

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:38 1 07:38 7.86 24 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 15 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -49 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 9 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 30 0 0 0
00:09:49 1 09:49 6.11 78 0 0 0
00:08:05 1 08:05 7.42 -17 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 -45 0 0 0
00:09:38 1 09:38 6.23 40 0 0 0
00:09:35 1 09:35 6.26 39 0 0 0
00:11:57 1 11:57 5.02 -33 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -63 0 0 0
00:10:35 1 10:35 5.67 52 0 0 0
00:11:46 1 11:46 5.10 -22 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 -42 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -27 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 0 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 5 0 0 0
00:01:37 0.2 08:05 7.42 8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!