monogen futás

Evening Run2023.08.27 Vasárnap, 18:00:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:15

Távolság

9.01 km Szint: 91 m

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Pulzus

Átlag
171
Minimum
111
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 285 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 14 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 35 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -23 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -25 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -7 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 2 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 1 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 0 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!