sunda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:59Távolság
15.63 km Szint: 484 mTempó
06:47 p/km (8.85 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
74
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 484 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Átlagos teljesítmény: 284 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:16 | 1 | 09:16 | 6.47 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:20 | 0.63 | 05:17 | 11.34 | -69 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
