Elek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:01:05Távolság
18.01 km Szint: 286 mTempó
06:43 p/km (8.92 km/h)Pulzus
Átlag
121
Minimum
69
Maximum
147
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 286 m
Átlagos pulzus: 121 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:36 | 1.01 | 05:33 | 10.82 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1.01 | 05:12 | 11.54 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 0.99 | 05:31 | 10.87 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1.01 | 05:20 | 11.26 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 0.99 | 05:08 | 11.69 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:38 | 1 | 09:38 | 6.23 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1.01 | 05:23 | 11.15 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 0.99 | 07:27 | 8.05 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1.01 | 06:13 | 9.64 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:50 | 0.99 | 09:56 | 6.04 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1.01 | 06:27 | 9.30 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 0.99 | 08:48 | 6.81 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
