Palesz bringázás

Zwift - Endurance #4 in Watopia2023.08.24 Csütörtök, 10:28:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:11

Távolság

33.92 km Szint: 252 m

Tempó

01:52 p/km (32.21 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
74
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 252 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 181 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:24 1 02:24 25.00 3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -1 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 19 0 0 0 0
00:02:14 1.01 02:13 27.13 4 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -5 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 16 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 27 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -23 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 0 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -27 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -9 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -3 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 2 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 0 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 0 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 15 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 9 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -7 0 0 0 0
00:02:16 0.89 02:33 23.56 8 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!