airtaki futás

Evening Run2023.08.23 Szerda, 18:17:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:11

Távolság

18.19 km Szint: 127 m

Tempó

04:34 p/km (13.12 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
133
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 127 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 277 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:43 1 04:43 12.72 1 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 2 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -1 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 -1 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 1 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 1 0 0 0
00:00:49 0.19 04:18 13.96 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!