Bocsi 8.05 km Futás 2010-09-01-n 18:20-kor

Bocsi futás

2010.09.01 Szerda, 18:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:27

Távolság

8.05 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

129

Maximum

151

Edzésleírás

Melegítő kiskör.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:18:35	3.1	06:00	10.01	129	151	139
00:15:52	3.1	05:07	11.72	153	175	160
00:11:00	1.85	05:57	10.09	147	175	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Fruzsi78 5037 napja

Szép lesz! Hajrá!

Móni 5037 napja

Hát, már látom. hogy ezt a félmaratont egyedül fogom futni. Utol sem foglak érni :-(
Ügyes vagy!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.