Bocsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:21Távolság
16.5 km Szint: 200 mTempó
05:50 p/km (10.28 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
132
Maximum
165
Edzésleírás
A lovaglásokon elfáradtam, ennek ellenére jól ment és a tempó is hasonlított a tervezetthez. Na persze 19 fokban lehet futni. Remélem hasonló idő lesz vasárnap is!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:36:21 | 16.5 | 05:50 | 10.28 | 200 | 132 | 165 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Elek 5048 napja
SZuper, vasárnap is legalább ilyen jó lesz:)