tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:52Távolság
11.68 km Szint: 323 mTempó
06:50 p/km (8.77 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
100
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 323 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:03 | 1 | 09:03 | 6.63 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 0.68 | 06:49 | 8.81 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
