földizsu futás

10km/10x100m ✈️2023.08.23 Szerda, 07:48:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:16

Távolság

10.05 km Szint: 11 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
80
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 197 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 0 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:00:16 0.05 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!