woksz futás

2010.09.01 Szerda, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:56

Távolság

13 km

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Edzésleírás

Fartlekoztam. A bal kezem gyulladása csak a nyújtásban akadályoz. Az egész napos folyamatos fájdalom a futás idejére csökkent.....?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:56 13 05:09 11.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!