csiki79 bringázás

Zwift - Valley to Mountaintop in Makuri Islands2023.08.22 Kedd, 08:12:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:36

Távolság

12.34 km Szint: 157 m

Tempó

02:39 p/km (22.71 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 157 m

Átlagos pedálfordulat: 62

Átlagos teljesítmény: 133 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:19 1 03:19 18.09 5 0 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 19 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 11 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 53 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 24 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -22 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -56 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 -12 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 10 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -3 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -33 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -32 0 0 0 0
00:00:37 0.33 01:52 32.11 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!