lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:22Távolság
12.04 km Szint: 276 mTempó
05:21 p/km (11.22 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
63
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 276 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 239 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:08 | 0.04 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
