YoShady futás

Afternoon Run2023.08.21 Hétfő, 15:43:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:06

Távolság

10.2 km Szint: 41 m

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
110
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 315 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:59 1 04:59 12.04 2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 2 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 1 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 3 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 -5 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 3 0 0 0
00:01:00 0.2 05:00 12.00 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!