Palesz bringázás

Zwift - Endurance Stimulation in Watopia2023.08.21 Hétfő, 16:34:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:30

Távolság

40.76 km Szint: 349 m

Tempó

01:51 p/km (32.39 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
77
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 349 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 186 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:28 1.01 02:27 24.57 2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 0 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 15 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 11 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -9 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 12 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 29 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 -12 0 0 0 0
00:01:16 0.99 01:17 46.89 -11 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -15 0 0 0 0
00:01:16 0.99 01:17 46.89 -13 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -7 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 4 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 -2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 0 0 0 0 0
00:01:57 1.01 01:56 31.08 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 13 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 14 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -15 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 11 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 29 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 1 0 0 0 0
00:01:07 0.99 01:08 53.19 -25 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -3 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 -20 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -6 0 0 0 0
00:01:44 0.76 02:17 26.31 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!