Jucifer futás

Morning Run2023.08.21 Hétfő, 07:04:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:01

Távolság

21.22 km Szint: 206 m

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
106
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 206 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 13 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 3 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 17 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -12 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 16 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -14 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 14 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -12 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -1 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 8 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -21 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 17 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -15 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 31 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 27 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -25 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -31 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -3 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -22 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -20 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -4 0 0 0
00:01:25 0.22 06:26 9.32 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!