Edzésleírás
Esőben, lassan. Nagggyyyyon lassan. Az életben ilyen lassan nem futottam még. A magasabb pulzus is csak a hídra való felfutásoknál jött elő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:13 | 9.41 | 07:09 | 8.40 | 0 | 86 | 157 | 144 |