agiszonja futás

Lunch Run2023.08.20 Vasárnap, 11:03:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:28

Távolság

22.75 km Szint: 104 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
91
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -12 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -4 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -8 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 9 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -3 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 15 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 3 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -4 0 0 0
00:04:00 0.75 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!