feketearpi futás

2010.09.01 Szerda, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:38

Távolság

13.2 km

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

A szelet leszámítva jóóóóóó vóóóóót!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:53 4.65 05:21 11.21 0 0 155 148
00:17:03 3.9 04:22 13.72 0 0 179 172
00:25:42 4.65 05:32 10.86 0 0 0 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bigyi68 képe

Bigyi68 5047 napja

Nem lehet, hogy az a nagy szél, ami a Bodzásin tombolt tegnap, az a saját menetszeled volt? Ennél a tempónál már az sem lenne csoda!

Sipi képe

Sipi 5047 napja

Jó lesz ez a hétvégén ,hajrá !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!