heltay futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:24Távolság
15.04 km Szint: 104 mTempó
06:25 p/km (9.36 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
70
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 104 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 285 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:13 | 0.04 | 05:25 | 11.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
