dorottyi futás

Morning Run2023.08.19 Szombat, 06:24:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:23

Távolság

22.16 km Szint: 94 m

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
106
Maximum
181

Szintemelkedés 94 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Átlagos teljesítmény: 178 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:54 1 06:54 8.70 3 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 0 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 11 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 13 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -2 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -1 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -2 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 2 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -2 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -1 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -4 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 6 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -4 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -21 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -6 0 0 0
00:00:56 0.16 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!