lroland futás

Morning Run2023.08.19 Szombat, 06:00:26

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:25

Távolság

8.97 km Szint: 86 m

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
68
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 86 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 244 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 -4 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 5 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -36 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -9 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 4 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 44 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 13 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -14 0 0 0
00:04:46 0.97 04:55 12.21 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!