forgi futás

2010.09.11 Szombat, 21:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:40:54

Távolság

6.5 km

Tempó

06:18 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag
185
Minimum
0
Maximum
195

Edzésleírás

Életem első versenye! A pulzus az egekben (egész nap jóval magasabb értéket mértem, mint ami normális nálam),

de ez most nem érdekel. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 6.5 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

zenoka képe

zenoka 5035 napja

Szep tempo volt! gratula!

forgi képe

forgi 5036 napja

Köszönöm Nektek a bíztatást! Lesz ez még jobb is. legalább is bízom benne.

De úgy gondolom, most ennyit tudtam, s meg vagyok vele elégedve. :)

RunKa képe

RunKa 5036 napja

Forgi !!!! Nagyon szép tempót mentél !!!!!!! Büszke vagyok rád :))))

6:17 ???? Az öléggé gyors ám !!!! cupp-cupp!

monique képe

monique 5036 napja

a pulzus az egekben... nem baj az normális versenyen ha versenytempóban nyomod :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!