jozsoo futás

Evening Run2023.08.17 Csütörtök, 19:03:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:57

Távolság

10.48 km Szint: 93 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag
111
Minimum
46
Maximum
135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 310 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 -14 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -12 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -4 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -18 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -7 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 5 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -6 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 5 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -4 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 28 0 0 0
00:03:08 0.48 06:32 9.19 25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!