Evening Run2023.08.17 Csütörtök, 18:12:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:12

Távolság

22.32 km Szint: 431 m

Tempó

04:43 p/km (12.73 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
74
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 431 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 14 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 6 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 12 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 12 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 47 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 31 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -23 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 30 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 59 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 86 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 25 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 38 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 14 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 -7 0 0 0
00:04:04 1 04:04 14.75 -53 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 -64 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 -78 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 -74 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 -40 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -20 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -6 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 -7 0 0 0
00:01:20 0.32 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!