soonie1 futás

Evening Run2023.08.17 Csütörtök, 18:56:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:07

Távolság

13 km Szint: 110 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
82
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 237 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:33 1 05:33 10.81 2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 7 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -17 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -3 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 8 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 6 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 2 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -6 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!