stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:46Távolság
7.46 km Szint: 30 mTempó
07:20 p/km (8.17 km/h)Pulzus
Átlag
126
Minimum
72
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 30 m
Átlagos pulzus: 126 bpm
Átlagos lépésszám: 60
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:04 | 1.02 | 04:58 | 12.08 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 0.99 | 04:55 | 12.21 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 0.99 | 05:53 | 10.21 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:13 | 1.02 | 10:01 | 5.99 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:20 | 0.99 | 17:31 | 3.43 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:02 | 0.45 | 04:31 | 13.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
