hidemano0o bringázás

Zwift - TE-G-W-2x8/4 es 2x6-4 (B2) elfogytam2023.08.17 Csütörtök, 18:14:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:21

Távolság

25.88 km Szint: 366 m

Tempó

02:04 p/km (29.11 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
68
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 366 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos pedálfordulat: 84

Átlagos teljesítmény: 225 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:05 1.01 02:04 29.09 -2 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 3 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 21 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 29 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 14 0 0 0 0
00:03:33 1 03:33 16.90 47 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 35 0 0 0 0
00:02:21 1.01 02:20 25.79 -17 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -42 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -28 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -18 0 0 0 0
00:01:15 1.01 01:14 48.48 -18 0 0 0 0
00:01:19 0.99 01:20 45.11 -13 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -10 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 11 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 24 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 20 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 26 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 50 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 19 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 -26 0 0 0 0
00:01:07 1.01 01:06 54.27 -56 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 -12 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -18 0 0 0 0
00:01:28 0.89 01:39 36.41 -10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!