földizsu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:42Távolság
11.63 km Szint: 613 mTempó
09:47 p/km (6.14 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
93
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 613 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 45
Átlagos teljesítmény: 98 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:47 | 1 | 12:47 | 4.69 | 114 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:57 | 1 | 16:57 | 3.54 | 212 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:55 | 1 | 10:55 | 5.50 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:28 | 1 | 09:28 | 6.34 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | -105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:31 | 1 | 10:31 | 5.71 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:35 | 0.63 | 05:41 | 10.55 | -62 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
