YoShady futás

Afternoon Run2023.08.16 Szerda, 16:03:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:10

Távolság

10.15 km Szint: 38 m

Tempó

05:02 p/km (11.90 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
114
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 307 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 5 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -5 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 3 0 0 0
00:00:44 0.15 04:53 12.27 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!