juditboci futás

Evening Run2023.08.16 Szerda, 18:32:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:55

Távolság

11.03 km Szint: 21 m

Tempó

05:37 p/km (10.69 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
84
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 -7 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 4 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -3 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 4 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -2 0 0 0
00:05:21 1.02 05:15 11.44 0 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!