hfeher futás

Evening Run2023.08.15 Kedd, 18:54:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:24

Távolság

10.01 km Szint: 82 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
90
Maximum
162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 219 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:19 1 06:19 9.50 16 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -2 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 19 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -3 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -12 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -20 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 9 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -2 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -14 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -11 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!