Palesz bringázás

Zwift - 30/30sec Anaerobic #3 in Watopia2023.08.15 Kedd, 16:26:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:19

Távolság

38.52 km Szint: 58 m

Tempó

01:46 p/km (33.83 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
84
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos pedálfordulat: 90

Átlagos teljesítmény: 181 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:23 1.01 02:22 25.43 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -2 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 0 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -1 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 0 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 1 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -1 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 3 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 3 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -3 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:16 0.56 02:16 26.53 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!